Blog und Magazin für Familien
Du findest hier tiefgehende Informationen rund um das vegane Familienleben, die dir helfen sollen wirklich sicher zu werden und viele Fragen zu klären, damit das vegane Familienleben noch viel mehr Spaß macht.
Nachdenkliches zum veganen Weihnachtsfest
Warum ist es denn jetzt gerade so wichtig, darüber zu schreiben? Ist vegan leben nicht schon längst „normal“ geworden, dass die Presse z.B. eh nicht mehr drüber schreibt? Ja, ist es, weil es keine...
Mama eines Down-Syndrom-Mädchens erzählt über den Fluch der Pränatal-Diagnostik
Pränatal-Diagnostik Als überzeugte Veganerin, die schon im zarten Alter von 14 Jahren beschlossen hat, kein „totes Tier“ mehr zu essen, stand es für mich nie in Frage, auch in der Schwangerschaft...
Ein Liebesbrief an meine Kinder
Morgen, am 20.09.2018 ist der Weltkindertag. Zu diesem Anlass gibt es in diesem Jahr eine Blogparade. Als die Bitte des Portals Vaterfreuden.de zum Thema "Liebesbrief an mein Kind" einen Blogartikel...
Die jungen Wilden – Neue Wege sind oft steinig
Manchmal bringen unsere Kinder uns an den Rand der Verzweiflung Ich bin gerade stink-wütend. Stink-wütend und genervt. Und sauer. Sauer ohne Ende! Und ein bisschen traurig. Und diese Emotionen will...
Kraut & Rüben statt Kassler & Rind
– der Food Report 2018 spiegelt den neuen Trend hin zu pflanzenbasierter Ernährung wider…und der gesellschaftliche Wandel, den vegetarische und vegane Ernährung mit sich zu bringen scheint Food...
Wie eine vegane Kitaerzieherin ihre Welt verändert
Ich öffne die Bühne für einen sehr schönen Gastbeitrag. Mir gefällt besonders daran zu sehen, wie jeder Mensch in seinem Umfeld kleine, aber sehr wichtige Schritte tun kann, um die Welt ein bisschen...
Hilfe – der Extremistenmami zuckt es in den Fingern
Heute – ja heute – so ganz kurz vor unserem Urlaub - ja da juckt es mir so richtig in den Fingern. Das liegt an der allergischen Reaktion, die beim Lesen des aktuellen Spiegel-Online Kommentars –...
Hustensaft für vegane Kinder – ganz einfach selbst gemacht
Letzten Winter hat mein Jüngster doch das ein- oder andere Mal einen kleinen Infekt aus der Kita mit angeschleppt, obwohl er wirklich nur sehr sehr selten krank wird. Das hatte mich dazu veranlasst...
Warum ich meine Kinder bindungsorientiert aufwachsen lasse
Alles versucht und jetzt bei "bindungsorientiert" hängen geblieben... Als mein Ältester 2004 geboren wurde, war ich viel in Internetforen unterwegs – aber über Wörter wie Attachment...
Vegane Schwangerschaft – mein Interview mit dem Veggie World Podcast
Im November 2017 wurde ich von dem lieben Lars Walther vom Veggie World Podcast zum Thema vegane Schwangerschaft und Kinder interviewt. Ein supernettes Gespräch, was man, wie ich finde, definitiv...
Warum du unbedingt DHA-angereichertes Leinöl verwenden solltest
Dieser Artikel stammt aus dem Jahr 2018 und wurde von mir zuletzt im August 2023 überarbeitet. Der Artikel thematisiert Leinöl, welches mit EPA und DHA angereichert wurde. Hier herrscht oft große...
10 Tipps wie mäkelige vegane Kinder zu besseren Essern werden
Kürzlich las ich in einer Gruppe für vegane Familien auf Facebook einen Post, der folgenden Inhalt hatte: „Hey Leute, jetzt mal ehrlich: funktioniert diese vegane Kinderernährung bei euch allen...
5 Tipps für ein friedliches Weihnachten als Veganer
Bald ist es wieder soweit. Weihnachten steht vor der Tür. Man trifft also seine Verwandtschaft, um die Festtage miteinander zu verbringen. Doch wenn sich ein Familienmitglied dazu entschließt...
Interview – 10 Fragen an Kinderbuchautorin Sandra Schindler
Heute hat endlich mal ein Gast, bzw. eine Gästin ihren Weg zu mir gefunden. Die liebe Sandra Schindler ist Kinderbuchautorin und beschäftigt sich viel mit Bindungsthemen... Sandra veröffentlicht,...
Frühchenzeit inkl. Verlosung des Frühchenbuches
"Tag für Tag, Stunde um Stunde sitze ich vor dem Häuschen, das nun für eine längere Zeit dein Zuhause sein wird.Die Ärzte sagen du bist zu schwach, es ist zu kritisch und ich darf dich nicht mal...
Erfahrungsberichte über vegane Schwangerschaften – 10 Veganerinnen erzählen
Vor etwa 2,5 Jahren fing ich damit an für mein Buch Vegan in anderen Umständen Erfahrungsberichte von schwangeren Veganerinnen zu sammeln. Insgesamt wurden es dann doch recht viele und wir standen...
Vegane Kinder in der Presse
Vegane Kinder und deren Eltern in den Negativ-Schlagzeilen Schlagzeile um Schlagzeile prangert die vegane Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit und für Kinder an... Geht es auch anders? Wenn...
Was sagt eigentlich eine Gynäkologin zu veganen Schwangerschaften?
Hallo liebe*r Leser*in, heute möchte ich ein wirklich tolles und spannendes Statement einer Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe zum Thema vegane Schwangerschaft mit dir teilen. Dieser Text...
Vegane Kinderschuhe – hilfreiche Tipps einer Expertin
Einige Worte vorab zu diesem Beitrag... ...endlich tut sich was auf dem veganen Kinderschuhmarkt. Kürzlich bekam ich eine eMail von Nannette. Nannette war Rezepttesterin für mein Buch "Vegan in...
Wie ich Ernährungsberaterin für vegane Familien wurde
Es ist nun bereits einige Jahre her, dass ich diesen Artikel über meinen Werdegang verfasste. Fast 10 Jahre ist es her, dass ich mit der Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin begann. Dieser war...
Gastbeitrag: Kurkuma, die gelbe Knolle mit großer Heilwirkung
Die Kurkuma (Curcuma Longa) ist eine Pflanzenart, die zur Gruppe der Ingwergewächse zählt. Auf Grund ihrer leuchtend gelb-orangen Farbe im Inneren der Knolle, wird sie auch Gelber Ingwer, Gelbwurzel...
BUCHREZENSION: Das vegane breifrei Kochbuch (Tanja Weisenbach)
Ich habe heute die Freude Euch das vegane breifrei Kochbuch von Tanja Weisenbach vorzustellen. Es liegt schon seit einigen Wochen hier bei mir. Der Stapel der ungelesenen und zu rezensierenden...
#OffTopic – Müll, Verschwendung & Konsumwahn
Hallo Ihr Lieben, heute freue ich mich sehr wieder Gastgeberin für unsere Mütterbloggerrunde #Offtopic sein zu dürfen. In diesem Monat habe ich mir das Thema "Müll, Verschwendung und Konsumwahn"...
Vegane Familien
"Mama, sind die reiswaffeln etwa vegan?" fragt Yannik, der seinem Bruder diesbezüglich nicht traut. (Yannik, 3 Jahre) Die Hürden veganer Familien Insbesondere vegane Familien stehen heute...