„Ich setze mich für ein veganes Leben ein,
weil ich an die Zukunft unserer Kinder glaube.“
Carmen Hercegfi
Vegane Online Ernährungsberatung für Familien
Bist du auch immer wieder unsicher, ob deine Kinder auch wirklich mit allen kritischen Nährstoffen richtig versorgt sind?
Weißt du nicht ob du die richtigen Nahrungsergänzungen in ausreichender Menge nimmst oder fragst du dich, ob du deinen Kindern vielleicht doch zu viel gibst?
Bist du auch manchmal verunsichert, wenn deine Kinder wieder einmal das liebevoll und ausgewogen gekochte Essen verschmähen und lieber nur Nudeln ohne Soße essen?
Möchtest du von Anfang an sicherstellen, dass dein Baby in der veganen Schwangerschaft richtig versorgt ist?
Bist du manchmal verwirrt weil du viele unterschiedliche Dinge gehört hast und nicht weißt was stimmt?
Macht es dich manchmal verrückt, wenn du den ganzen Tag über gesunde Ernährung nachdenkst und dich fragst ob das normal ist?
Oder möchtest du einfach nur mal wissen, ob du alles schon sicher umsetzt und hast du noch ein paar kleinere Fragen?
Mein Beratungsschwerpunkt seit 7 Jahren: Vegane Ernährung in Schwangerschaft, Stillzeit, Beikost und veganer Kinderernährung.
Bitte schau dir dieses Video vor der Buchung an
Erstattung durch
Krankenkasse
Die Beratung ist präventiv und daher nicht von den Krankenkassen erstattungsfähig. Eine Ausnahme ist hier allerdings die BKK ProVita, denn über das Bonusprogramm „Ernährung“ kannst du dir jährlich bis zu 200,- € u.a. auch für veganes Ernährungscoaching oder beispielsweise für meine Kurse und Bücher, erstatten lassen. Hier kannst du weitere Informationen anfordern oder gleich Mitglied werden (Affiliate Link)
„Ich bin vegan lebende Schwangere, fit in Sachen Ernährung und Supplemente, aber doch gab es da nun Redebedarf. Carmen war für mich die erste Wahl, für die ich dann auch gern Geld investiere und es hat sich gelohnt. Der Austausch war sehr hilfreich und wunderbar ungezwungen. Ich habe alle Tipps und Informationen erhalten die ich mir erhofft hatte und von Ärzten nicht bekommen habe.
Das war sicher nicht das letzte Gespräch. Vielen Dank Carmen.“
Wieviel Zeit brauchst du?
Es ist schwer vorherzusagen wieviel Zeit du brauchst. Bei einzelnen Fragen reicht eine Einzel- oder Doppelstunde.
In der Beratung kläre ich gerne sowohl die aktuelle Ernährung, die Blutwerte (welche solltest du testen lassen – und anschließend die Auswertung), sowie die Supplemente. Das ist in einer einzelnen Stunde nicht zu schaffen.
Hierfür habe ich die Pakete für die bestimmten Lebensphasen geschaffen, die dir bestmögliche Sicherheit geben. Im Beikostpaket schaue ich beispielsweise auch immer auf die Versorgung der stillenden Mutter.
Buchungsablauf:
- Verschaffe dir einen Überblick über meine Angebote und Preise und entscheide dich.
- Buche deine(n) Termin(e).
- Bezahle dann die deine Einzelstunden, dein Paket und/ ggf. gewünschte Add-Ons.
- In der Buchungsbestätigung findest du dann einen Link zu einer Seite mit Link zum Meetingraum sowie einem Aufnahmebogen. Diesen benötige ich ausgefüllt zeitig vor der Beratung zurück.
Vegane Schwangerschaft
- PROZESSBEGLEITENDE BERATUNG
- Paket vegane Schwangerschaft/Stillzeit: 3x 45 Min. Ernährungsberatung, ein individueller Supplementierungsplan (Wert 69,-€), Online-Kurs „Vegan in anderen Umständen“ der vegane-familien-masterclass.de (Wert 157,-€)
- Sinnvoll bereits ab der Planung einer veganen Schwangerschaft, in der Schwangerschaft oder in der Stillzeit.
- 399,-€ statt 475,-€ (inkl. 19% MwSt.)
Vegane Beikost
- PROZESSBEGLEITENDE BERATUNG
- Paket vegane Beikost: 5x 45 Min. Ernährungsberatung, ein individueller Supplementierungsplan Mutter und Kind (Wert 79,-€), Online-Kurs „Vegane Beikost – Brei und Baby Led Weaning“ der vegane-familien-masterclass.de (Wert 157,-€)
- Beikostreife, Essumgebung, Start, Supplemente, vegane Beikost mit Brei oder über Baby Led Weaning, inkl. Schwierigkeiten beim Essen und Videoanalysen (falls notwendig).
- 549,-€ statt 651,-€ (inkl. 19% MwSt.)
Vegane Kinderernährung
- PROZESSBEGLEITENDE BERATUNG
- Paket vegane Kinderernährung: 3x 45 Min. Ernährungsberatung, ein individueller Supplementierungsplan für 2 Personen (Wert 99,-€), Online-Kurs „Basics für vegane Familien“ der vegane-familien-masterclass.de (Wert 197,-€)
- Vegane Ernährung bei Kindern. Was „muss“ das Kind essen? Welche Supplemente sollte es nehmen? Auswertung von Blutwerten – auch bei den Eltern usw.
- 477,-€ statt 545,-€ (inkl. 19% MwSt.)
Picky Eater
- PROZESSBEGLEITENDE BERATUNG
- Paket Picky Eater: 4x 45 Min. Ernährungsberatung innerhalb von 4 Wochen, 30 Tage What’s App Betreuung (Wert 299,-€)
- Dein Kind ist ein Picky Eater? Es wählt nur wenige Lebensmittel aus und du machst dir Sorgen? Ich arbeite mit dir an Lösungen, nehme die Sorgen und begleite dich über 4 Wochen. Verlängerung möglich. Vorraussetzung: es liegt kein anderer Grund vor. Bitte schildere mir euren Fall VOR der Buchung.
- 599,-€ statt 655,-€ (inkl. 19% MwSt.)
Deep Dive
- PROZESSBEGLEITENDE BERATUNG
- Paket Deep Dive: Ziel ist das tiefe Eintauchen in Zubereitungstechniken, die helfen mehr vollwertig pflanzlich statt nur vegan zu essen, die Nährstoffaunahme durch bestimmte Techniken wie Einweichen, Ankeimen inkl. Sprossen und Microgreens, Fermentieren und Dörren zu verbessern und insgesamt immer mehr auf hoch verarbeitete Produkte aus dem Supermarkt zu verzichten.
- 6x 45 Min. Ernährungsberatung innerhalb von 3 Monaten, Online-Kurs Back2theRoots der vegane-familien-masterclass.de (Wert 197,-€)
- 649,-€ statt 731,-€ (inkl. 19% MwSt.)
Einzel-/Doppelstunden
- IMPULSBERATUNG
- Diese Einzelberatungen sind sinnvoll bei einzelnen Rückfragen für Personen oder Familien mit langjähriger Erfahrung in der veganen Ernährung.
- Themen hierbei können z.B. die Auswertung von Blutwerten sein, das Überprüfen von Nahrungsergänzung oder natürlich ein Kühlschrankcheck und die Ernährung am Familientisch.
- Einzelstunde 45 Minuten 89,- (inkl. 19% MwSt.)
- Doppelstunde 90 min. 169,-€ (inkl. 19% MwSt.)
- Für Stammkunden gibt es die Möglichkeit 25 min zu buchen – jedoch erst nach Rücksprache mit mir.
Add-Ons
- Nur in Verbindung mit einer Ernährungsberatung oder einem Paket
- Schreiben für den Kinderarzt/die Kinderärztin, das deine Kenntnisse aufzeigt und die Beratung aufzeigt, falls du „Trouble“ mit Fachpersonal hast 29,- € (inkl. 19% MwSt.)
- 7 Tage Ernährungsprotokoll (pro Person) – Auswertung erfolgt NICHT softwaregestützt. 147,-€ (inkl. 19% MwSt.)
- 30 Tage What’s App Betreuung für Rückfragen im Beratungszeitraum 299,-€ (inkl. 19% MwSt.)
- Supplementierungsplan für weitere Familienmitglieder auf Anfrage.
VIP Mentoring
- PROZESSBEGLEITENDE BERATUNG PLUS
- Du stehst am Anfang der veganen Ernährung und für dich sind die ganzen Informationen wie Böhmische Dörfer?
- Du hast viel zu wenig Zeit dich tief einzuarbeiten und möchtest über mehrere Monate intensiv an die Hand genommen werden und gleichzeitig schnell zum Ziel kommen?
- Dann könnte das VIP Mentoring für dich richtig sein. Wenn du dich dafür interessierst, buche dir gerne ein kostenfreies Klarheitsgespräch. Ob du für das VIP Mentoring in Frage kommst, finden wir dann gemeinsam heraus. Ich biete hierfür maximal 4 Plätze pro Jahr an.
1. Buche jetzt gleich deine Termine
Die Buchung kannst du ganz einfach hier und jetzt vornehmen. Suche dir einfach deine(n) Wunschtermin(e) aus. Gehe den Schritt für jeden Termin neu durch.
Wichtig: buche gleich alle Termine aus dem gewählten Paket soweit möglich. Sinnvoll sind dabei Abstände von etwa 2 Wochen. Bei dem Picky Eater Paket wöchentliche Termine. Bei Deep Dive 6 Termine in 3 Monaten.
Du kannst deine Termine über das System auch jederzeit ganz einfach verschieben. Nach hinten sind wir flexibel. Die Termine sollten jedoch alle innerhalb von 6 Monaten genommen werden!!!
Sollte das Buchungsfenster bei dir nicht angezeigt werden, wechsle bitte einmal den Browser oder aktualisiere auf die neueste Version. Sende mir bitte andernfalls eine eMail. Das System läuft i.d.R. aber absolut verlässlich.
Die Bezahlung nimmst du weiter unten vor.
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von www.terminland.de zu laden.
2. Termin(e) oder Pakete bezahlen und Add-Ons buchen
Bitte bezahle nach der Buchung den Termin oder das gewünschte Paket (Ausnahme: es handelt sich um bereits bezahlte Folgetermine). Wichtig: das Geld muss VOR der ersten Beratung bei mir eingegangen sein. Nutze für die Pakete und Einzelstunden bitte die Buttons „buchen und bezahlen“ oben unter der Beschreibung. Dort gelangst du direkt zu Paypal. Solltest du kein Paypal Konto haben, bitte ich um eine kurze Notiz, damit ich dir eine Rechnung zukommen lassen kann.
Die Doppelstunden und Add-Ons, die ich weiter oben erläutert habe, sind hier verlinkt.
Meine Seite verfügt über kein Shop-System. Daher muss für jedes Paket oder Einzelstunde sowie für Add-Ons eine separate Transaktion durchgeführt werden.
Wenn du alles auf einen Rutsch bezahlen möchtest, geht das auch problemlos per Rechnung. Bitte kurze Info hierfür. Merci.
3. Aufnahmebogen laden und ausfüllen
Termin gebucht und alles bezahlt? Schau jetzt in deine Buchungsbestätigung und folge dem Link zum Coachingablauf. Dort findest du alle Informationen und Links für unser Zoom-Meeting sowie den Aufnahmebogen.
Bitte lade dir den Aufnahmebogen herunter und sende ihn mir ausgefüllt per eMail zurück. Der Aufnahmebogen ist für mich Grundlage für unser ERSTES Gespräch.
Für alle Stammkunden: Es muss kein neuer Aufnahmebogen ausgefüllt werden, aber sende mir bitte eine eMail mit deinem aktuellen Anliegen.
Für die Picky Eater: bitte sende mir bestenfalls VOR der Buchung eine eMail mit der genauen Anfrage, denn ich muss vorab prüfen, ob dein Kind wirklich ins Spektrum der Picky Eater gehört oder ob ich eine andere Ursache vermute, bei der ich dich an anderen Fachpersonal Weiterverweisen muss. Solltest du bereits bezahlt haben und ich stelle beim ersten Gespräch fest, dass ich dich nicht weiterbetreuen kann, erstatte ich dir die Kosten anteilig (abzgl. einer Beratungsstunde) zurück.
Was meine Klienten über meine Beratung sagen
Meine Expertise als vegane Ernährungsberaterin
In den letzten Jahren habe ich bereits über 300 Familien persönlich in der veganen Familienernährung begleitet und beraten. Auf dem deutschsprachigen Markt war ich die erste vegane Ernährungsberaterin, die sich ausschließlich auf vegane Familien konzentrierte und konnte dementsprechend sehr viel Erfahrung sammeln.
Ich weiß was vegane Familien bewegt und habe die meisten Fragen schon einmal gehört, so dass die Beratung bei mir sehr effektiv ist – nicht zuletzt, weil ich mich nicht auf einer Ausbildung ausruhe, sondern mich mehrmals im Jahr umfassend weiterbilde.
Fachfrau – Seit 2015 Ernährungsberaterin für vegane Familien, Schwangere und Kinder
Autorin – der beiden erfolgreichen Bücher „Vegan in anderen Umständen“ und „Vegan für unsere Sprösslinge“
Mutter – von zwei Jungs und somit erfahren in veganer Ernährung in Schwangerschaft und Beikost