Hallo liebe Mama, heute möchte ich dir ein bisschen mehr über ein sehr wichtiges und leider ziemlich vernachlässigtes Thema erzählen: Die (vegane) Ernährung in der Stillzeit und warum die Ernährung in der Stillzeit noch besser geplant werden sollte als die Ernährung...
Schon ab dem ersten Tag der Schwangerschaft machen wir uns alle möglichen Sorgen. Vor allem beim ersten Kind. Eine der Hauptsorgen ist sofort: bekommt das Baby alles was es braucht? Zunächst im Bauch, dann über die Muttermilch und dann bei der Beikost – und vor...
ACHTUNG: Bitte erst alle Lebensmittel ausprobieren. Viele Babies reagieren darauf nicht und dann sollte natürlich alles gegessen werden ;)… Ich hab es so gemacht: bei diesen Lebensmitteln mit kleinen Portionen angefangen und dann gesteigert. Ich kann alles...
Diese Frage taucht immer mal wieder in Internetforen auf und wird heftig diskutiert. Neulich las ich schockiert von einer Mutter aus den USA, die ihrem Säugling normale Sojamilch aus dem Supermarkt fütterte, weil sie so strikt vegan war. Ihr Baby verstarb nach einiger...
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Über mich
Ich bin Carmen (43), alleinerziehende Mutter von zwei Jungs aus Hamburg. Meine veganen Brötchen verdiene ich als Ernährungsberaterin und Autorin, sowie mit Vorträgen, Webinaren, Online-Kursen und Fachartikeln. Beim Kochen und Rezepte fotografieren kann ich mich super entspannen.
