In diesem Artikel möchte ich die unterschiedlichen Gründe für Erschöpfung, Müdigkeit und Leistungsabfall aufführen und differenzieren. Wenn du als Frau (und Mutter) davon betroffen bist: Woher weißt du was der Grund ist und was du dagegen tun kannst? Wann solltest du...
Eine vegane Stillzeit ist noch vielerorts verpönt. Kein Wunder, denn es gelingt uns Mamas auch nur langsam das ganz normale Stillen gesellschaftsfähig zu machen und aus der pornösen „geh mal lieber aufs Klo wenn du stillst, damit keiner keine Brüste sieht“...
Das Thema Cholin in der veganen Schwangerschaft begegnete mir das erste Mal auf dem VegMed Kongress 2018 in Berlin. Ich nehme es gleich mal vorweg: es gibt noch keine klare Aussage dazu, aber eine Supplementierung kann durchaus sinnvoll sein. In diesem Artikel gibt es...
ACHTUNG: Bitte erst alle Lebensmittel ausprobieren. Viele Babies reagieren darauf nicht und dann sollte natürlich alles gegessen werden ;)… Ich hab es so gemacht: bei diesen Lebensmitteln mit kleinen Portionen angefangen und dann gesteigert. Ich kann alles...
Hallo liebe MitleserIn, heute widme ich mich wieder einem weiteren Themenwunsch, der an mich herangetragen wurde. Wann hat mein Baby wirklich Hunger? Gerade Frauen, die zum ersten Mal Mutter werden, fühlen sich vielleicht mal überfordert. Vor allem wenn das Kind sehr...
Diese Frage taucht immer mal wieder in Internetforen auf und wird heftig diskutiert. Neulich las ich schockiert von einer Mutter aus den USA, die ihrem Säugling normale Sojamilch aus dem Supermarkt fütterte, weil sie so strikt vegan war. Ihr Baby verstarb nach einiger...
