Hallo Ihr Lieben, kürzlich erhielt ich eine eMail bezüglich der Eisenaufnahme, die ja bekanntermaßen durch Vitamin C erhöht wird und ich denke die Ein- oder Andere von Euch hat sich diese Frage auch schon gestellt: Vitamin C für Eisenaufnahme: Zu jedem Essen ein Glas...
Eisenmangel in der Schwangerschaft ist ohnehin ein typisches Phänomen – insbesondere gegen Mitte – Ende der Schwangerschaft. Du bist außerdem noch vegan. Das kann noch knapper werden – muss es aber nicht. Dennoch solltest einige Dinge beachten, damit du...
