Wie Schwangerschaftsyoga dir hilft gelassener zu werden Ein Thema nicht nur für schwangere Veganerinnen – oder völlig umschwangere Menschen. Yoga tut gut und es gibt so viele verschiedene Arten von Yoga, dass eigentlich für alle was dabei sein sollte. Bevor ich...
Hallo Ihr Lieben, gestern hatte ich das Bild von meinem leckeren Frühstück auf Facebook gepostet und schnell wurde der Wunsch an mich herangetragen das Rezept noch zu veröffentlichen. Also hier kommt es: Amaranth und Baobab liefern das notwendige Eisen, dessen...
Hallo Ihr Lieben, jede Schwangere denkt mal darüber nach: Welche von diesen vielen angebotenen Untersuchungen soll ich eigentlich machen? Möchte ich überhaupt wissen, ob mein Kind gesund oder behindert ist? Würde es einen Unterschied machen? Oder eher nicht?…...
Damit es nicht ganz so ungesund wird, wenn mich Gelüste nach Süßem plagen, sieht es bei mir auf dem Tisch immer so aus: Außerdem gibt’s ab und zu auch Schokolade – aber nur bio und vegan – und natürlich mit möglichst hohem Kakao Anteil. Davon kann...
Gestern habe ich mal eine leckere Pizza entwickelt, die ganz ohne Gluten und Soja auskommt. War sehr lecker. Probiert diese gesunde Variante doch einmal aus. „Teig“ 200 gr. Zucchini – gewürfelt 80 gr Leinsamen (geschrotet) 30 gr. Sonnenblumenkerne 10 gr...
