Oh Schreck – mein letzter Solo-Artikel, der sich speziell dem Thema Omega-3 widmet, stammt aus dem Jahr 2015?! Dann wird es aber Zeit noch einmal mit neueren Informationen durchzustarten. In der Zwischenzeit habe ich mich sehr viel weitergebildet, habe 8 Jahre...
Heute habe ich ein leckeres veganes Rezept für dich, das du wunderbar für den Kindergeburtstag oder auch andere Feierlichkeiten zubereiten kannst: vegane Mini Burger mit leckeren Black Bean Patties. Warum wir vegane Mini Burger so lieben Mhmmm der Burger sieht so...
Irritierte Blicke und ‚dumme’ Sprüche bin ich als vegane Mama ohnehin gewohnt. In meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin, seit 2015 auf das Thema vegane Familienernährung spezialisiert, kenne ich diese Reaktionen auch aus meinem Klientenkreis. Nach so vielen Jahren...
Dieser Gastblogartikel aus dem Jahr 1016 stammt von der wundervollen Kathin Borghoff, die mir in der Zwischenzeit nicht nur sehr ans Herz gewachsen, sondern auch inzwischen Autorin des Buches „Hochsensibel Mama sein“ ist. Wie klappt die vegane Ernährung in...
Die Frage ob vegane Ernährung für Kinder gut ist wird immer wieder an mich herangetragen. Ist eine vegane Ernährung für Kinder also gut? Dieser Frage widme ich mich heute. Warum ist vegane (Vollwert-) Ernährung auch für Kinder gut? Zu allererst möchte ich an dieser...
