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Vegane Kinder: Omega-3-Mangel vermeiden – Ein Leitfaden für optimale Entwicklung – mit Arachidonsäure

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Omega-3, Vegane Kinder, Vegane Supplemente

Oh Schreck – mein letzter Solo-Artikel, der sich speziell dem Thema Omega-3 widmet, stammt aus dem Jahr 2015?! Dann wird es aber Zeit noch einmal mit neueren Informationen durchzustarten. In der Zwischenzeit habe ich mich sehr viel weitergebildet, habe 8 Jahre...
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Dieser Artikel stammt aus dem Jahr 2018 und wurde von mir zuletzt im August 2023 überarbeitet. Der Artikel thematisiert Leinöl, welches mit EPA und DHA angereichert wurde. Hier herrscht oft große Verwirrung bei Veganer*innen. Leider erlebe ich es immer noch oft genug,...
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Hast du dich schon ausreichend mit dem Thema Omega-3-Fettsäuren in der Schwangerschaft auseinandergesetzt? Das ist für alle Schwangeren, nicht nur für Veganerinnen, super relevant. Die Folgen eines Mangels können enorm sein und sich auf das ganze Leben des Babys...
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Über mich

Ich bin Carmen (46), alleinerziehende Mutter von zwei Jungs aus Hamburg. Meine veganen Brötchen verdiene als Autorin, sowie mit veganer Ernährungsberatung, Vorträgen, Webinaren, Online-Kursen und Fachartikeln. Beim Kochen und Rezepte fotografieren kann ich mich super entspannen.
Carmen Hercegfi - vegane Ernährungsberatung - lachend Porträt
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