Eine vegane Stillzeit ist noch vielerorts verpönt. Kein Wunder, denn es gelingt uns Mamas auch nur langsam das ganz normale Stillen gesellschaftsfähig zu machen und aus der pornösen „geh mal lieber aufs Klo wenn du stillst, damit keiner keine Brüste sieht“...
Camping fand ich schon immer cool und wollte schon mit 19 Jahren meinen ersten Camper kaufen – direkt nach dem Führerschein. Meine Eltern brachten mich davon ab. Ich empfinde mich also nicht als Mensch, der gerade dem Vanlife-Trend hinterherhechtet. Genauso wie ich...
Das Thema Cholin in der veganen Schwangerschaft begegnete mir das erste Mal auf dem VegMed Kongress 2018 in Berlin. Ich nehme es gleich mal vorweg: es gibt noch keine klare Aussage dazu, aber eine Supplementierung kann durchaus sinnvoll sein. In diesem Artikel gibt es...
Vegane Beikost? Bei diesem Thema können schnell hitzige Diskussionen entstehen. „Wie kannst du nur dein Baby vegan ernähren?! Ich geh zum Jugendamt“… Solche Dinge gehören leider manchmal auch zum traurigen Alltag veganer Mütter. Schauen wir uns doch...
Kann durch einen Jodmangel in der Schwangerschaft eine Fehlgeburt verursacht werden? Es gibt einige Dinge, die du selbst in der Hand hast, wenn es um die Gesundheit deines Kindes geht. Dazu gehört eine ausreichende Versorgung mit allen – besonders aber den potentiell...
Irritierte Blicke und ‚dumme’ Sprüche bin ich als vegane Mama ohnehin gewohnt. In meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin, seit 2015 auf das Thema vegane Familienernährung spezialisiert, kenne ich diese Reaktionen auch aus meinem Klientenkreis. Nach so vielen Jahren...
